BeF GYM

体力、筋力、運動経験など人それぞれ違います。体力も筋力もすべて作っていくものです。だからこそパーソナルトレーニングがその人その人のレベルに合わせてトレーニングできるので絶大な効果を発揮します。

当ジムでは最先端のトレーニング器具を使い、筋力トレーニング、キックボクシングとマンツーマンで全てサポートさせて頂きます。
だからこそ、一般的なジムに通うより月２回〜でも効果が出るようプログラムされてます。
月３回以上通われる方は殆どの方が初月で変化を実感して頂けます。

独自の理論でトレーニングからパンチから
全て突き詰めてるため
マンツーマンでやるからこそ結果が出やすいです。

トレーニングを始める前は「辛いかも・・・、キツくて続けられないかも・・・」と思ってた方達も、そのような気持ちを知り尽くして作られたプログラムだからこそ、いつのまにか「辛い」などの気持ちが何処かへいき、皆様トレーニングに没頭しています。
トレーニングは結果が見えてくると楽しいものです。
通常は自分で週3,4回ジムに行き、３ヶ月くらいして結果が見えてきます。
しかし、当ジムでは週1回でも１ヶ月目で効果を感じられ始めます。
運動を辛い、キツイ、続かないと思われてる方、
当ジムの最先端のトレーニングとキックボクシングプログラムで是非、強くなりながら楽しく鍛えていきましょう。